Przejście na dietę nie jest zawikłane. O dużo trudniej jest już na niej wytrwać
Uniwersalnie twierdzi się, że picie dużej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje niemniej jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeżeli w związku z tym mamy problemy z sercem, nadciśnieniem lub cukrzycą, picie wody z wielka zawartością sodu może nam wyłącznie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Przede wszystkim wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby zakupić dystrybutor Calivita, by zadbać o pitą wodę. Ze względu na wielką zawartość minerałów, można je łatwo przedawkować. Tak samo należy postępować z herbatkami ziołowymi. Niektóre z nich należy stosować jedynie kilka dni, aby nie wypłukać wyznaczonych pierwiastków z organizmu. Sprawdź też produkty roślinne Calivita. Napoje należy więc przemyślanie wybierać oraz spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien z reguły sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi mnóstwo minerałów oraz niewiele sodu. Kup dziś antyoksydanty oraz zadbaj o wodę. Należałoby też wybrać towar bogaty w wapń. Jest to szybko zużywany pierwiastek, wobec tego również jego brak najszybciej jest widoczny.
1. http://digital-audio-mastering.de